給嬰兒吃面條米飯要注意

　　導語：主食對身體發育的重要性是大家共知的，面條和米飯是成人飲食世界不可少的，對於小嬰兒，不宜過早添加面條和米飯，面條和米飯給嬰兒吃是有講究的。

（雞蛋與面條）

　　面條和米飯是我們日常中最主要的主食，媽媽在給嬰兒添加面條和米飯時有哪些講究？

　　嬰兒如何吃面條

　　喂寶寶的面條應是爛而短的，面條可和肉湯或雞湯一起煮，以增加面條的鮮味，引起寶寶的食欲。喂時須先試少量，觀察一天看寶寶有沒有消化不良或其他情況。如情況良好，可加多食量，但也不能一下子喂得太多，以免引起寶寶胃腸功能失調，出現腹脹，導致厭食。

　　嬰兒如何吃米飯

　　寶寶在出生四五個月內，母乳喂養就可以滿足寶寶的營養需求，但是慢慢的就要給寶寶添加輔食了。給寶寶吃的食物應是軟的，增添的輔食中，粥是其中一種。給寶寶喂粥時，開始時喂少量，看他是否對粥有興趣，並且能大口大口地吞下，如能，可換成大米飯。怎樣給寶寶喂米飯呢？先作示范，將米飯放入自己的口中，表現出對米飯的興趣，然後再喂寶寶。喂時用語言表達，如：寶寶今天真乖，能吃大米飯了，吃了大米飯，寶寶能長得又白又胖。在以後喂米飯時，可加些肉湯、魚湯、菜湯等，以供給寶寶足夠的能量以及蛋白質、脂肪、維生素等，促進寶寶的生長發育。

　　小編貼士：給寶寶添加面條和米飯要根據孩子自身的需要，如果還是對於這一類的輔食不排斥，那麼媽媽們就可以放心的給寶貝添加啦。