注意預防 甲型h1n1流感不可怕

　　給寶寶做好相關的預防措施，及時打流感疫苗，其實，甲型h1n1流感不可怕。

　　寶寶如何預防甲型H1N1流感　　

　　1、預防甲型H1N1流感盡量少與病源或病源相關的事物接觸

　　這段時間父母最好不要讓寶寶到人過多或寵物過多的地方玩，盡量避免寶寶與實物發生接觸。盡量不要身體接觸，包括握手、親吻、共餐等。這樣可起到預防甲型H1N1流感病源接觸的作用。

　　2、預防甲型H1N1流感平時寶寶應該多注意的幾點

　　保持充足睡眠、讓寶寶多鍛煉、多洗手、注意室內保持通風，培養寶寶良好的個人衛生習慣。

　　3、預防甲型流感寶寶這段時間特別有注意的幾點

　　強烈要求寶寶避免接觸流感症狀（發熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。注意寶寶個人衛生，要經常使用消毒液和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏後；避免接觸生豬或前往有豬的場所；避免前往人群擁擠場所；咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然後將紙巾丟進垃圾桶。如果確實有需要帶寶寶出入這些場所，最好給寶寶帶上口罩之類的預防甲型H1N1流感工具。

　　4、預防甲流感的幾種常用小措施：

　　（1）室內經常開窗通風，保持空氣新鮮。

　　（2）少去人群密集的公共場所，避免感染流感病毒。

　　（3）加強戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。

　　（4）秋冬氣候多變，注意加減衣服。

　　（5）多飲開水，多吃清淡食物。

　　（6）注射流感疫苗。

　　 5、預防流感最簡單的食療方法：

　　大蒜是廣譜的抗生素，用以抵抗細菌與病毒。美國媒體和有關衛生部門認為，新鮮大蒜有抗細菌病毒的作用，切碎了以後立即食用的效果最好。

　　八角茴香是常見的調料，食用豬肉時可以把豬肉和茴香煮在一起。目前被世界衛生組織推薦的治療甲流感唯一特效藥物“達菲”，其中間體莽草酸就是主要從八角茴香中提取的。

　　橄榄油也被認為是加強人體免疫力的好幫手，早晚各食用一勺新鮮的橄榄油，會明顯增強機體抗病毒的能力。

　　那種類型的人不適合接種甲型H1N1流感疫苗　　

　　1、對雞蛋或疫苗中任何其他成分（包括輔料、甲醛、裂解液等）、特別是卵清蛋白過敏者。

　　2、患急性疾病、嚴重慢性疾病、慢性疾病的急性發病期、感冒和發熱者。

　　3、格林巴利綜合症患者。

　　4、未控制的癫痫和患其他進行性神經系統疾病者。

　　5、嚴重過敏體質者和對硫酸慶大霉素過敏者。

　　6、年齡小於3歲者。

　　7、醫生認為不適合接種的其他人員。