老公怎麼辦？

    老公怎麼辦？

　　(一)　多溝通尋求老公的支持

　　經常跟老公就育兒進行溝通，一開始就要建立這樣的觀念：育兒是兩個人的事情，不是媽媽一個人的職責。積極獲取他的支持，你就能輕松不少。

　　職場上的煩惱和快樂也可以多跟老公分享。老公男性的視角，會讓你在職場上更為智慧，也能增強自信。

　　(二)保留點浪漫的兩人世界

　　偶爾(頻率視各家庭具體情況，大可不必攀比)跟老公暫時放下為人父母的角色，回歸兩人世界，對婚姻的保鮮，你兩人的身心調節都有益。

　　看演出、晚餐、度假、一起去拜訪朋友、甚至只是一起打場游戲...形式不拘。

　　(三)多誇老公為他加油

　　有了孩子之後，老公也跟你一樣承擔了更多的家庭和社會的擔子。跟你一樣，他也會有低迷、疲倦的時候。

　　你跟老公的互動應該是雙向的。像你希望得到支持和贊賞一樣，給予他足夠的支持和贊賞吧。

    家務怎麼辦?　　　

　　(一)讓家務活變得簡便，給孩子時間。你的孩子需要的並不是每天擦得光亮如新的家具以及一塵不染的家，他真正需要的是你。

　　(二)“隨時”保持家裡的大體整潔。可以隨手將小玩意、舊雜志和扔在地上的玩具等收拾干淨。減少不必要的打掃負擔。

　　(三)買些小電器，比如電飯鍋、食品加工機、搾汁機、還有全功能的食物研磨器等。現代化的廚房用具就是為忙碌的媽媽准備的。

　　(四)掌握簡單而又營養豐富的烹饪方法。實際上，往往簡單的烹饪，既節省時間又不會降低家人的營養，同時減輕了你的負擔。

　　(五)利用掛歷，將所有計劃中的事情如學校假期、拜訪、生日、社交活動等都標明在上面,讓生活井井有條，避免不必要的混亂。

　　(六)在頭一天晚上將第二天的東西准備好，如孩子的書包和文具、書籍、要換的衣服，以及自己的錢夾、文件、鑰匙等，避免第二天清晨的混亂。