孩子不愛吃飯的原因

　　孩子不愛吃飯怎麼辦

　　1、可以用有趣的餐具，如帶天線寶寶圖案的勺子等，將寶貝注意力轉移到餐具上。

　　2、養成吃飯不能玩玩具的習慣，尤其是吃飯之前最好不要玩玩具。可以洗洗手唱唱兒歌呀。 3、和寶寶玩過家家，教她“炒菜”“做飯”，然後學習自己吃飯。

　　4、做寶寶餐時，盡量把寶寶的食物打扮得“花枝招展”一點，豐富的色彩和動物造型都會讓寶寶很好奇。

　　5、不應該責罵他，不要強迫他吃飯，否則他就會認為吃飯是一件不愉快的事，這反而更麻煩。

　　6、吃飯前讓寶貝放下自己的玩具幫著媽媽端菜，讓大家都就座，然後才和大家一起吃飯。

　　孩子不愛吃飯的原因

　　1、飲食無規律，無固定進食時間，進食時間延長或縮短，正常的胃腸消化規律被打亂;

　　2、片面追求高營養，肉蛋奶無節制地填喂，損傷胃腸，引起消化不良;

　　3、零食不斷，嘴不停，胃不閒，導致胃腸道蠕動和分泌紊亂;

　　4 、飲料、雪糕、巧克力等高熱量，使血糖總是處於較高水平而不覺饑餓;

　　5、 進食環境差，邊吃邊玩，或進食時家長逗弄、訓斥，使大腦皮層的食物中樞不能形成優勢的興奮灶;

　　6、家長過分關注孩子進食，使孩子產生逆反心理，進而以拒食作為提條件的籌碼;

　　7、運動不足，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強化;

　　8、服藥太多或濫用保健補品，增加胃腸消化吸收的負擔;

　　9、生活不規律、睡眠欠充足、過度疲勞、便秘、身體不適等。