邊喂奶邊玩手機 影響嬰兒腦發育

　　近日，美國加州大學爾灣分校的研究者發現：母親在哺育嬰兒時如果玩手機，這種具有不確定性的嬰兒護理方式可能會破壞寶寶正常的大腦發育，導致日後的情緒障礙，如不愛與同伴玩耍和快感缺失等。

　　盡管這項研究目前是在嚙齒類動物中進行，但實驗結果提醒我們：當母親哺育嬰兒時，很多日常的干擾(比如打電話和發短信等)看似無害，卻有可能會對嬰兒的發育產生深遠的不良影響。

　　研究者認為：情緒障礙(如抑郁症)的發病與基因和周圍的環境因素有關，特別是在敏感的發育階段。不僅母親對護理工作的投入程度會影響嬰兒青春期的行為，而且因玩手機引起的碎片化和不可預知的干擾同樣會帶來不良影響。研究者建議新生兒的母親在照料孩子時關閉手機，以減少不確定性因素的產生，穩定一致的護理才能促進嬰兒大腦中多巴胺受體的快樂通路發育成熟。

　　相關：新媽如何掌握正確喂奶姿勢

　　你會正確的喂奶嗎?何種喂奶姿勢才是正確的呢?相信很多媽媽聽到這些問題的時候，都會覺得這還是個問題嗎?還有不會喂奶的媽媽嗎?只要寶寶能喝上奶，那就是正確的喂奶姿勢。事實真如此嗎?答案是否定的。喂奶還是必須掌握正確的喂奶姿勢，這樣對寶寶和媽媽都大有裨益。

　　01摟抱式喂奶

　　摟抱式可分普通摟抱式和交叉摟抱式。普通摟抱式即媽媽坐著喂奶的時候，寶寶抱在懷裡，用前臂和手掌托著寶寶的身體和頭部。喂右側時用左手托，喂左側時用右手托。放在乳房下的手呈U形，不要彎腰，也不要探身，而是讓寶寶貼近你的乳房。交叉摟抱式與普通摟抱式類似，但寶寶吸右側乳房時候用右手托住寶寶，吸左側乳房時用左手托。

　　大部分新媽媽都會給寶寶采取母乳喂養的方式，如果確實存在一些不利因素，那麼也可以給寶寶選擇用奶瓶喂養。因此，不管是哪種方法，新媽媽都要了解一下正確的姿勢，這樣才能使自己更輕松，使寶寶更健康。

　　02側臥式喂奶

　　如果是剛剖腹產結束喂奶，很多人都會建議采用側臥式。側臥式可以讓還在恢復當中的產婦得到有效休息。側臥式喂奶媽媽可以側臥在床上，讓寶寶的臉朝向自己，將寶寶的頭枕在媽媽的臂彎上，使他的嘴和乳頭保持水平。用枕頭支撐住後背。

　　但是采取這個姿勢喂奶的時候，媽媽們需要特別小心注意，尤其是在孩子未滿3個月的時候采取側臥哺乳。因為小嬰兒的頭、頸部力量均很弱，一旦母親哺乳時迷迷糊糊地睡著了，乳房堵住了孩子的口鼻而孩子又沒有足夠的力量避開，就可能因窒息而發生意外。只有當孩子4個月後，才具備抬頭躲避和用手推開母親乳房，或用身體動作將母親驚醒的能力。

　　喂奶幾個注意事項

　　1.每次喂奶的時間最好要控制在20分鐘以內。如果寶寶已經吃完了，一定要及時地拔出乳頭，不能讓寶寶養成含著乳頭入睡的習慣，否則到了後期戒奶時會非常困難。

　　2.對於未滿三個月的寶寶，在給其喂完奶之後，還應該豎著抱起寶寶，輕拍其後背，直至寶寶打嗝後才可以放下，以防引起吐奶的問題。

　　3.要養成定時喂奶的習慣，讓寶寶知道何時是吃奶時間，何時是玩耍時間，何時是睡覺時間。