寶寶輔食廚房 4

     4-6個月的寶寶輔食食譜以什麼為標准呢？專家認為，孩子的輔食只要滿足新鮮、營養豐富、干淨衛生的三個要求，在家做和買現成的都可以。自己在家做輔食的優點是能夠保證原材料的新鮮。越是新鮮的食物，營養素保持得就越好。所以，在這裡我收集了N多款關於4-18個月寶寶的營養食譜，對媽媽一定會有幫助的，我們一一來看看。

西紅柿泥（4-6個月）
1、西紅柿一個洗淨。
2、在表皮用刀割一個十字。
3、把西紅柿放在熱水中，約2分鐘。
4、西紅柿的皮很輕松地就剝下來了。
5、取西紅柿的四分之一。
6、搗成泥就可以吃了。

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如果把泥過濾一下，喝西紅柿汁也可以。但要記住加一倍或更多的水.