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夏季嬰幼兒常見病防治(二)

潤肺生津,治療孩子干咳的藥膳

  如果寶寶常於咳無痰,可服一些潤肺生津的食療方。另外,許多肺病的患兒,也會出現陰虛咳嗽(以干咳為主)的表現,治療方法基本相同。

  市耳雞丁

  嫩雞肉350克,水發木耳200克,青椒1個,精鹽5克,濕澱粉30克,味精、白糖各適量,蛋清2個,蔥段10克,清湯100毫升,香油5毫升,植物油500毫升。將雞肉切成小丁,放入已調好的蛋清中,並加醬油與澱粉拌好。將木耳、青椒切成絲。鍋內加油燒至七成熱,放人雞丁,炸至熟後撈出,控淨油。用淨鍋爆炒蔥、姜、青椒,隨即加入雞丁、木耳,並將調料倒入,翻炒幾下即可。每周1—2次,佐餐。

  作用:益氣養血,潤肺止咳。主治干咳,以氣血不足為主症者,症見干咳無力,面色不華,頭暈眼花,四肢無力,聲音低怯,舌淡,脈弱等。

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