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如何預防寶寶得佝偻病?

佝偻病作為嚴重危害小兒健康的疾病,必須加強防治工作並本著綜合防治的原則,從多方面著手,這些措施包括:

  1、盡量采用母奶喂養:由於母奶中所含的鈣、磷比例適當,使奶中的維生素D及鈣均易於吸收,因此,有條件時應盡量讓孩子吃母奶。

  2、多曬太陽:由於曬太陽既經濟、方便又安全,可認為是防治佝偻病的良好措施。一般如每天堅持曬太陽2小時左右,就能滿足小兒對維生素D的需要。因此孩子滿月後就可以開始曬太陽並且每天逐漸增加曬太陽的時間。但要注意:夏天曬太陽時最好在樹蔭下,避免日光直曬;冬天不可隔著玻璃曬太陽,以防紫外線被吸收。

  3、注意母親的孕期保健:母親在懷孕期間應加強營養,多吃些富含蛋白質及維生素D的食物,如雞蛋、瘦肉及動物肝髒等;並要多曬太陽;還應根據具體情況在醫生的指導下服用維生素D制劑。

  4、佝偻病的治療:孩子一旦經醫生診斷為佝偻病,應由醫生根據佝偻病的嚴重程 度,即輕、中、重度決定給予維生素D的劑量。一般,輕度佝偻病的治療劑量為每天1000-2000單位,中或重度分別為2000-5000單位及 5000-10000單位。對於重度佝偻病也可進行突擊治療。應強調的是上述治療都應有醫生的指導。

  5、必要時及時添加維生素D:小兒每天的維生素D的生理需要量為400-600單位每天如能保證供給這一劑量,多可預防佝偻病的發生。混合喂養的孩子宜在生後2周開始添加維生素D,家長應仔細計算每天經配方奶或強化奶粉攝入維生素D的劑量後,予以補充;或在醫生的指導下決定須補充的劑量。此外,對營養不良、體質較弱及生長發育過快的孩子應注意補充維生素D以防發生佝偻病。

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