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過量飲用品牌奶粉將致兒童肥胖

據香港文匯報報道,香港各大品牌的兒童奶粉,被揭發“作大”每日建議飲用量。衛生署表示,1歲以上兒童每日飲奶不應多於360毫升至480毫升(即兩杯),但市面銷售適合1至3歲兒童飲用的配方奶粉,大部分的建議份量均“超標”,其中最少兩個品牌建議每日飲用720毫升,較國際標准上限高1倍。署方強調,配方奶粉並非逾1歲兒童主要食糧,飲用過多會導致熱量攝取過量,導致肥胖等問題,亦會令兒童減吃其他食物,阻礙均衡營養吸收。

衛生署助理署長(家庭及長者健康服務)梁士莉昨出席一個工作坊時表示,該署建議1歲以上兒童,應透過均衡飲食攝取所需營養,奶類不應多於360 毫升至480毫升;2歲以上兒童更應多進食鈣質豐富食物,奶類並非必需品。英國、美國及加拿大等地的指引,亦建議1歲至3歲兒童每日飲奶份量為360毫升至500毫升。

但香港市面出售適合1歲至3歲兒童飲用的配方奶粉,大部分的建議飲用量均“超標”。該署舉出3個例子中,有兩個品牌建議兒童每日飲用480毫升至720毫升,較建議最多“超標”1倍,兒童每日攝取的熱量將達350千卡至526千卡,占每日攝取量31%至50.2%。

梁士莉表示,配方奶粉的主要成份為熱量、蛋白質、脂肪、鈣質及鐵質,兒童若飲奶過多,進食其他食物意欲會大減,其攝取的營養亦會不均衡。她強調,兒童應根據飲食金字塔攝取營養,奶粉並非兒童的主食,父母應提供例如米糊、豆腐及奶酪等。兒科專科醫生陳以誠亦表示,兒童若飲用配方奶粉過多,容易出現肥胖等問題,長遠會增加患糖尿病及心血管疾病的機會。

此外,不少品牌近年推出孕婦奶粉,聲稱能提供孕婦及胎兒所需營養。惟梁士莉表示,現時仍未有專家證實,飲用孕婦奶粉有助腹中胎兒吸收營養。有婦產科醫生更反映,孕婦奶粉因營養豐富,有機會誕下“巨嬰”,增加難產及開刀風險,飲用前應征詢醫生意見。

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