寶寶夜驚的原因是什麼？

　　一、什麼是夜驚

　　孩子夜驚是一種睡眠紊亂，孩子可能睡著睡著，突然會坐起、哭泣、尖叫、呻吟、喃喃自語、來回打滾，同時，眼睛睜得大大的，但其實寶寶並沒有真醒過來。因為這時候孩子處在睡眠和清醒之間的朦胧狀態，所以，不知道你在他身邊，多半也不能對你的問話或動作有所反應。

　　事實上，通常我們每天晚上都能實現不同睡眠階段之間的平穩過渡，研究人員把夜驚看作這種過渡中出現的神秘差錯。有多達15%的孩子會在某個時期出現夜驚，往往是從兩三歲或學齡前開始，然後持續到7歲甚至青少年時期。一次夜驚可能會持續2～40分鐘，而當夜驚結束後，孩子又會突然重新熟睡，對所發生的一切毫無記憶。

　　那麼，究竟是什麼原因導致孩子夜驚的呢?

　　二、寶寶夜驚的原因

　　1、兒童時期的神經、大腦發育尚未健全。中樞神經系統的抑制部分，尤其是控制睡眠覺醒的大腦皮質發育的不成熟，對孩子的睡眠都會有一定的影響。這是孩子正常生理發育的自然現象。如果孩子發作夜驚的情形不很明顯或偶一為之，父母們則不必過分在意。隨著孩子的成長，身體各部分發育的逐漸成熟，症狀就會逐漸消失了，這種狀況屬於是一過性的。

　　2、心理因素占有一定的比例。我們這裡所說的心理因素，包括情緒的焦慮、壓抑、緊張不安等等。有些情緒刺激是暫時或臨時的，比如白天玩兒得太瘋狂、晚上看了恐怖驚險的影片或聽了恐怖故事。這個年齡的孩子語言能力和思考能力都有了大幅提高，想象力也變得豐富，因此這些刺激會使他們做各種各樣的夢，也就可能導致孩子當晚或這幾天夜裡出現夜驚;還有一些情感上的刺激，比如有親人突然離世(尤其是自小就與他生活在一起的老人)或分開(爸爸媽媽出差之類的情況)，再比如單親家庭，這些心理情感上的刺激，往往會比較微妙和深入，給孩子精神上的壓力和緊張感也會更大;再有就是家長對孩子的要求過高過苛或者態度激烈，也會讓孩子感到焦慮不安，從而夜晚睡覺出現驚厥。

　　3、持續的夜驚則可能是由一些病理因素引起的。如大腦神經營養供應不足、大腦發育有異常、大腦皮層中樞、丘腦、垂體等大腦器官之間的相互調節不好，內分泌等原因造成的肥胖，以及嚴重的鈣缺乏症，都使可能導致夜驚發作的病理性原因。這就需要到醫院請醫生診治了。

　　由此看來，兒童夜驚會影響到孩子的健康，所以應及時治療。