夏季小兒要慎防“冷”過敏

夏季由於氣溫較高，過敏體質的兒童如果突然進入空調室，猶如從夏季突然轉入深秋季節，上呼吸道受到冷空氣的突然襲擊，原本就處於高反應狀態的氣管、支氣管會反射性地痙攣，引起咳嗽、氣喘。

另外，夏天小孩喜歡吃冷飲，這也是一個"冷"刺激。很多小孩在運動完之後喜歡大量喝冰汽水，不到一會兒就咳嗽、氣喘……對於這些過敏體質的孩子來說，夏季應該從防"冷"入手。

過敏性疾病重在預防

1、空調盡量要少用，不要一進家門就直接進空調房，能用電扇時最好就不要用空調。

2、家用空調要注意定期清潔，因為灰塵中的塵螨是最主要的過敏源。

3、運動完之後不要打開冰箱拿起冷飲就喝，可以先喝一些溫開水，盡量少吃或不吃冷飲。

4、由於發生過敏性疾病的前提是，具有過敏體質的人接觸到過敏原。所以只要病人避免接觸過敏原就能杜絕發病。對於目前最為常見的塵螨過敏現象，需要保持居室的清潔和干燥。

在家中，夏天使用空調時過濾除塵網應每周清洗一次，床單、被褥要定期清洗，盡量避免使用布藝沙發，要注意清潔踏腳墊。家中如有對塵螨過敏的哮喘患兒，可使用除螨劑或請專業除螨公司上門清潔。因為哮喘患兒存在氣道高反應，遇到冷空氣時也會出現喘息，所以夏季空調居室避免溫度過低。需要注意的是，過敏的孩子常因皮膚瘙癢而在床上輾轉反側，使被子滑脫著涼而出現喘息。

游泳是專家特別推薦的哮喘康復鍛煉方式。專家說：臨床上有不少哮喘病人的病情確實在游泳後得到改善。對於哮喘患兒，不提倡跑步、踢球等運動，因為運動可能導致哮喘發作，而且飛揚的塵土也可能導致喘息。而游泳是四肢的伸展和擴胸運動，可以改善肺功能，減少喘息的發作。當然下水前要做好充分的熱身活動。

專家建議，從夏季開始游泳，長期堅持數年，對改善大多數患兒的病情有一定益處。但在發病期間不要游泳，以免發生意外。

一旦遇到嬰幼兒喘息，不要緊張，更不能有病亂投醫。應該及時找專科醫生查明原因，做到早診斷、早治療。如果明確診斷是嬰幼兒哮喘，還要注意病情控制後的、哮喘緩解期的預防用藥。最關鍵的要早期明確診斷，堅持規范防治，其中有部分嬰幼兒哮喘患兒在3～7歲時病情能夠得到緩解;一部分具有家族和個人過敏史的患兒，只要堅持規范防治，大部分到青春發育期也會自然緩解。目前，國際上公認脫敏治療是惟一針對過敏現象的病因治療，但由於過敏是與遺傳有密切關系的一類疾病，脫敏治療需要一個較長的周期，不規范的治療方式可能會導致嚴重後果。

另外，夏季由於天氣潮熱，有利於各種真菌、細菌的繁殖生長，加之夏季人們容易出汗，皮膚易潮濕，如不及時擦淨和保持干燥，真菌便會侵害我們的皮膚，引起皮膚癬病。接觸患癬的人或動物及公用生活用具，都可以發生傳染，而且，與人體的抵抗力有較密切的關系。

最常見的皮膚癬病有足癬，也就是我們所說的"腳氣"，喜歡穿皮鞋的人容易得腳氣，因為皮鞋不透氣，腳部的濕度和溫度增高，若局部皮膚不干淨，表面就會堆積很多的皮屑，在這種情況下真菌極易生長而發生癬病，腳氣患者夏季很難受，因為除了腳趾間的皮膚發紅、糜爛、生小水疱之外，還會瘙癢及有異味。另外，很多青壯年男士容易在夏季感染體癬和花斑癬(汗斑)，這與排汗量大有關。由於工作的原因，很多人在出汗後沒有得到及時清洗，真菌會在皮膚上繁殖，形成丘疹、水疱、鱗屑等，損害皮膚。

保持皮膚清潔干燥是防治癬病的基本要求。盡量分開生活用具是預防癬病傳染的重要措施。注意個人衛生，保持皮膚干爽，夏季要使用爽身粉;勤洗澡並更換內衣，一定要穿皮鞋的男士襪子要選用棉質的，以利吸汗、透氣;不要共用鞋襪、毛巾;盡量避免在游泳池、健身房等地方赤足行走。