小兒感冒如何有效護理呢？

概 述

最近我5歲的孩子感冒了，我也很擔心他的身體，因為平時的鍛煉不夠，所以醫生也建議孩子多在戶外活動，並且要注意防寒，也跟我說了不少別的注意的地方，我來跟大家分享一下。

步驟/方法：

1藥物治療效果不錯，但是注意使用劑量。1歲以上的孩子需要使用非處方藥，也可以使用中藥玉屏風散，在醫生的指導下進行用藥，必要時可以給孩子增強一下營養，吃一些帶走維生素的水果也是很不錯的。

2加強運動，提高孩子身體素質。通過有效的身體鍛煉，來提高自己的抵抗能力，慢跑和肌肉鍛煉也是很不錯的選擇。同時大家也要督促孩子多喝水、保證休息、飲食清淡

3注射疫苗，提高寶寶長期的抵抗能力。疫苗可以幫助我們在很長一段時間看內提高抵抗力，可以使用減毒疫苗，不過要在孩子感冒發生之前使用，才有很好的效果。同時要注意孩子的生理反應，如果有頭暈惡心出現，一定要注意就醫。

注意事項：

最後我們還需要注意選擇好消化的吃的，這樣可以提高孩子的虛弱體質，但是又不至於讓胃部負擔加重，可以給孩子喝果汁，增強抵抗力。