便秘的預防和治療措施

　　預防和治療措施：

　　找出病因，如果是疾病引起或用藥不當應該首先治療原發病及合理用藥。對於單純性便秘，可以采用以下措施預防和治療：

　　⑴養成孩子定時大便的習慣。可以定時把孩子大便，或孩子會坐後可以在早晨定時練習孩子坐盆。

　　⑵嚴格按照產品說明沖調配方奶粉。兩次奶中間需要喂水，每天保證足量飲水，最好是白開水，1～3歲每天飲水600～1000毫升。不要過多飲用含糖和碳酸的飲料。

　　⑶當孩子已經開始添加輔食時，按時添加煮菜水、果汁水、米湯、米糊、果泥、菜泥、動物食品泥、米粥、爛面、碎菜等較大顆粒的食品，逐漸轉為以進食固體食物為主的膳食。1歲以上的孩子可以適當的添加粗糧，如：玉米粉、小米、燕麥片、紅薯等富含膳食纖維的食品。1～3歲的幼兒在保證每天攝入的奶量（母乳和配方奶）外，不建議直接喂給普通鮮牛奶，以免造成幼兒腎髒和腸道較大的負擔。每日的膳食需要選擇營養豐富、易消化的食物，力求食品多樣化，

　　便秘的處理：

　　①大便前圍繞肚臍順時針的按摩腹部，刺激腸蠕動。

　　②用消毒好的棉千沾著消毒好的植物油輕輕刺激肛門，或用肥皂條，開塞露塞肛。不過此法不能常用，以免形成依賴性。

　　③因為便秘形成的肛裂，輕症可以加上黃連素的溫水坐浴，坐浴後肛門塗上少量金霉素軟膏，保持局部清潔。重症需要請醫生處理。