訓練寶寶俯臥抬頭 有助於身心發育

導語寶寶剛出生時不具備自動活動的能力，連抬頭也不會，要隨著月齡的增長而慢慢鍛煉、發展。不過，爸爸媽媽們也可以經常對寶寶進行俯臥抬頭的訓練，會幫助寶寶更好、更快地學會抬對，促進身心發育。

   

　　小寶寶抬頭，嚴格地說是頸部力量的發展，是具有重大意義的一件事，家長不能等閒視之。

   

　　頭抬的不好，說明頸部力量不足，會影響寶寶的一系列動作發育，比如翻身晚、晚爬、晚走。動作發育遲緩的孩子會導致智力發育相對落後。因為很多動作做不到，他所能得到的信息量就比動作發育正常或者超前的孩子少，他的探索精神、獨立能力就不能得到鼓勵，甚至會受到壓抑和挫折。這不僅影響智力發育，甚至還會影響心理的正常。而心理一旦出現問題，還會影響寶寶的消化吸收功能，使身體發育速度也受影響，這就陷入了惡性循環。這是一個很重要的問題，不能不重視!

　　動作發育快、良好的孩子，身體發育也相對完善，比一般的孩子顯得更機靈和情緒穩定。因此應該根據嬰幼兒的身體發育規律盡早開始訓練。