寶寶晚上不睡覺 爸爸媽媽找准原因

導語在生長發育時期，寶寶睡眠的時間和質量是非常重要的，如果寶寶在睡眠方面存在問題，那麼一定會對健康和生長造成影響，也會讓爸爸媽媽身心疲憊。當遇到晚上不願睡覺的寶寶時，爸爸媽媽應該用什麼方法來應對呢？

   

　　很多小嬰兒到了晚上精力還非常旺盛，這可愁壞了工作了一天還要哄寶寶睡覺的爸爸媽媽了。小家伙的精力真的如此旺盛嗎?有什麼方法可以讓寶寶安然入睡呢?

   

　　一、寶寶沒有白天和晚上的概念

　　新生兒由於還沒有白天和晚上的概念，寶寶需要一天24小時睡覺和吃奶，這樣才能有利於他的正常發育和成長。總的說來，新生兒每天大約會睡20小時左右;他通常會一口氣睡上2~4小時，然後饑腸辘辘地醒來。剛開始的時候，他會不分晝夜地吃奶，但是他逐漸就會在晚上睡得稍微比白天的時候時間長一些。

　　小編建議：讓寶寶適應白天階段

　　其實新生兒之所以出現日夜顛倒的現象是情有可原的，因為寶寶在媽媽肚子裡過了那麼久不分晝夜的生活，出生後總得需要些時間來適應白天與夜間的現象，對此，爸爸媽媽要有耐心，其實只要過幾個禮拜寶寶就不會如此了。