寶寶做撫摸 科學方法很重要

  現在，我們已經知道了給寶寶撫摸會對於寶寶的發展帶來哪些助益了。那麼，我們要在什麼樣的條件下對寶寶進行撫摸呢？給寶寶做撫摸的正確步驟又是哪些？相信您和我一樣頭腦中充滿了疑問。別急，我們一起來學習下！

  1、撫摸的前提條件

  （1）控制房間的溫度：一般來說，房間舒適的溫度在26攝氏度左右。所以，父母們可不要讓孩子呆在不適宜的空間裡，給孩子撫摸哦！

  （2）控制撫摸的時間：每天撫摸的時間大約為45分鐘，分三次進行，每次約15分鐘。

  （3）控制寶寶的身體的舒適度：要將寶寶置於合適的位置，否則如果寶寶本身就不舒適了，怎麼通過撫摸帶來舒適的感受呢？

  （4）撫摸前做好准備：爸爸媽媽在給寶寶做撫摸之前，雙手本身就要做到保持溫暖、光滑，不要留指甲，不戴首飾，否則會帶給孩子不舒適的感受，甚至帶來傷害。撫摸前，可以將嬰兒潤膚露倒在自己手上，自己先將雙手摩擦生熱，然後再開始給寶寶輕柔地按摩。

  （5）撫摸的時候，父母可以和寶寶用輕柔的話語說話，還可以配上輕柔的音樂，相信你的孩子一定會非常享受這個過程的！

  2、撫摸的順序

  一般來說，給寶寶的撫摸可以遵循如下順序：頭部——胸部——腹部——上肢——下肢——背部——臀部。並且，每次按摩的順序要一致，這樣才可以讓寶寶一定的秩序感與安全感，他會覺得周圍的世界是有秩序的、可以預測的。

  3、撫摸的手法

  （1）頭部

  用雙手拇指的指腹給寶寶按摩。首先從眉間向兩側滑動。兩手拇指從下颌上、下部中央向外側、上方滑動，就像畫一個笑臉的手勢。

  （2）胸部　

  兩手分別從兩側肋下緣向對側上方交叉推進，一直到肩部的兩側，這是會在胸部劃一個大的交叉，要注意避開寶寶的乳頭。

  （3）腹部　

  用食指和中指的指腹在寶寶肚子的兩側（以肚臍為分界），先順時針畫圈，再逆時針畫圈。

  （4）四肢　

  首先對左手進行按摩。從腋窩處輕輕向下滑行，在過程中，輕輕對雙手進行按壓。一直到中指的盡頭。依次對右手、左腳、右腳進行撫摸。

  （5）背、臀部　

  讓寶寶俯臥在床上，以脊椎為分界，雙手分別放在脊椎兩側，從背部上端開始逐步向下推進漸至臀部。

  寶媽們！給寶寶撫摸所帶來的好處這麼多，還有什麼理由不立即行動呢？快動起來吧！