家長不要忽視寶寶牙齒護理

寶寶的牙齒護理應該從0歲開始，很多父母認為孩子要換掉的乳牙不重要，其實這是錯誤的，因為這很容易導致家長忽視孩子牙病的早期發現治療。

寶寶牙齒介紹

人的一生會有兩副牙齒，即乳牙（20個）和恆牙（32個），出生的時候颌骨中已經有骨化的乳牙牙孢，但是沒有萌出，一般出生後4～6個月乳牙開始萌出，有的孩子會到10個月，這都是正常的，12個月還沒有出牙視為異常，最晚寶寶兩歲半的時候20顆乳牙會出齊。

一般兩歲內計算乳牙的數目約為月齡減去4或6，但乳牙萌出的時間會有很大的個體差異。出牙為寶寶正常的生理現象，這個時候有的寶寶會有低熱、煩躁、流口水增多等等情況，這些都是正常的。

 家長要注意不要和其它疾病引起的發熱煩躁混淆了，寶寶出牙基本上會有一定的規律，一般是下颌早於上颌，由前往後的原則，最先萌出的一般是下牙的門齒，它的名字是下中切牙，然後是上中切牙，以後挨著中間的門齒會左右長出一顆顆稚嫩的小牙。

20個乳牙寶寶的萌出是有順序的，雖然不一定一成不變，但是也可以作為參照的依據，原則上是左右對稱，其中上下颚的第一臼齒，和上下颚犬齒的萌牙時間則約略相當。

出牙期的清潔

母乳或者配方乳中含有乳糖和碳水化合物，是細菌存活的能量

清潔姿勢

媽媽坐在椅子上，把寶寶抱在腿上，讓寶寶的頭稍微往後仰，用干淨的紗布蘸點清水輕輕擦拭寶寶的牙龈跟長出來的牙齒。

真正的口腔保健從嬰兒出生後不久就開始了。

方法

寶寶長牙前或者乳牙剛萌出的時候，父母應在喂奶後或睡覺之前用溫熱水浸濕的消毒紗布卷在手指上,輕擦小兒口腔各部分粘膜和牙床，以去掉殘留在口腔內的乳凝塊。 好處

能促進小兒口腔粘膜、颌骨的生長發育，增強抗病能力。

小貼士

如果覺得每天清理比較麻煩或擔心操作不當損傷口腔粘膜，睡前或進食後給寶寶喂少許開水也會有事倍功半的效果。

 寶寶出牙期不適症狀的護理

牙龈癢

牙齒萌出時對牙龈神經造成刺激，會有些不適，等牙齒都長出來，這些症狀就會消失，不過可采用一些小辦法來緩解：

每天用紗布蘸點涼水擦拭牙龈，如果是夏天，可以用棉紗布包一小塊冰塊給寶寶冷敷一下，能夠暫時緩解長牙帶來的不適。

可以買一些牙膠或磨牙棒之類的產品讓寶寶咬，一來可以緩解不適，二來還能訓練寶寶的咀嚼能力，一舉兩得。

因為牙龈不適，寶寶可能會咬嘴唇和舌頭，不但會咬傷自己，還會影響牙齒的生長，引起龅牙。媽媽應多留心寶寶的一舉一動，一旦發現寶寶咬嘴唇就要及時制止。

流口水

正常現象不用擔心。等到一周歲左右，隨口腔深度增加，吞咽功能完善，會慢慢消失，不過這個時期的護理工作還是必不可少：

唾液對皮膚有一定刺激作用，用柔軟的棉布及時幫寶寶擦干淨口水，擦的時候動作一定要輕柔，否則容易擦破皮膚引起感染。

用小圍嘴圍在脖子上接納寶寶流的口水，以免口水弄濕衣服。

如果流口水的地方有發紅現象，可塗抹點收斂作用的藥膏，如果皮膚已經有點潰爛，則不宜自己用藥，一定要去醫院看醫生。

發燒

只要體溫不超過38℃，且精神好、食欲旺盛，就無需特殊處理，讓寶寶多喝些開水就行了；如果體溫超過38.5℃，並伴有煩躁哭鬧、拒奶等現象，則應及時就診。

 腹瀉

當寶寶有腹瀉，大便次數增多、但水分不多時，應暫時給寶寶停止添加其他輔食，以粥，細、爛面條等易消化食物為主，並注意餐具的消毒；若次數每天多於7次、且水分較多時，應及時就醫。

煩燥

出牙前的寶寶出現啼哭、煩躁不安等症狀時，一般只要讓寶寶咬磨牙棒，轉移其注意力，通常會安靜下來。另外，還可以在寶寶出牙時給他做臉部按摩，以放松臉部肌肉，也可起達到較好的效果。

　孩子從半歲左右開始長牙齒，到 2～2.5歲，會長出20顆乳牙;6歲到12歲，乳牙開始有次序的脫落，相應的恆牙就開始萌生了。很多人認為要換掉的乳牙不重要，這是導致家長忽視孩子牙病早期治療的一個認識誤區。

乳牙是孩子的咀嚼器官，咀嚼是促進颌骨、牙弓發育，恆牙正常萌生的條件。忽視兒童乳牙的保護，往往會引起孩子牙痛，影響咀嚼消化功能，影響颌面骨骼及恆牙的正常發育，甚至影響孩子以後的面容美觀。

專家提醒，保護乳牙是兒童生長發育中一個不能忽視的部分。想讓孩子擁有一口好牙齒，家長除了要幫孩子從小養成堅持刷牙、定期做口腔檢查的好習慣外，還要警惕孩子那些毀牙的壞習慣。

1、舔牙吐舌

多發生在孩子的換牙期，孩子常用舌頭舔松動的乳牙或新長出的恆牙，從而形成吐舌頭或伸舌頭的壞習慣。

如果不停地用舌尖舔上下前牙，會導致上下牙之間形成局部開合，牙齒之間會出現縫隙，同時還會使上下颌均向前移位，導致雙颌前突畸形及開合。如果常舔下前牙，可導致下颌向前移位，形成下颌向前突的反合。

2、偏側咀嚼

孩子在乳牙發展的後期，由於乳牙脫落，一側牙齒正常的咀嚼功能受到影響，容易出現偏側咀嚼習慣。

偏側咀嚼會使牙弓向咀嚼側旋轉，廢用側發育不良，使下颌向咀嚼側偏斜、導致臉型左右不對稱。而且由於不常咀嚼的一側沒有了食物摩擦和沖刷，不能自我清潔，更容易堆積牙垢，很容易出現齲齒、牙龈紅腫等牙周疾病。

3、口呼吸

正常的呼吸應用鼻子進行，但如果孩子患有鼻炎或腺樣體肥大等疾病，鼻道不通暢，就會形成口呼吸的習慣。

長期進行口呼吸，孩子的舌頭和下颌後退，會導致上颌前凸，上牙弓狹窄，牙齒不齊。外觀表現開唇露齒，上唇短厚，上前牙突出。

4、咬東西

很多孩子喜歡啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角及吮吸奶嘴等，在咬這些物體的時候一般總固定在牙齒的某一個部位，所以容易在上下牙之間造成局部間隙，時間久了，就容易形成牙齒局部的小開合畸形。

5、不良睡眠習慣

有的寶寶習慣在睡覺時把手肘、手掌、拳頭等枕在一側臉的下方，或是喜歡經常用手托著一邊的腮部，這些習慣對於孩子颌面部的正常發育及面部的對稱性都有影響。

6、刷牙用力過大

刷牙用力過大會造成牙齒表面釉質與牙本質間的薄弱部分過分磨耗，形成楔狀缺損，引起牙齒過敏，繼發齲齒，甚至牙髓暴露或出現牙龈損傷、萎縮。

7、睡前吃糖

晚上睡覺時，很少喝水，人體各個器官大多也休息了，唾液分泌減少，睡前吃糖，糖分在細菌的新陳代謝過程中不斷產生乳酸，腐蝕牙齒形成蛀洞，從而發生齲齒。

8、亂剔牙

牙縫會慢慢變寬，食物容易嵌進牙縫裡。另外，剔牙的牙簽如果不衛生，在剔牙時牙龈的黏膜被剔破後細菌進入，可能會形成感染。