孩子看電視別犯這十忌

孩子都愛看電視，家長們也會發現，通過看電視孩子對世界有了更多的認知。雖然看電視有提高孩子認知能力的作用，但是長時間看電視容易導致孩子對周圍事物是去興趣，性格也會越來越孤僻。所以在孩子看電視這件事上，家長一定要注意下面這十個禁忌。

禁忌一：時間過長。

學齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鐘之內為好。

禁忌二：距離過近。

一般來說，看電視時，把孩子的座位安放在距離電視機2.5~4米處為宜。

禁忌三：音量過高。

長時間在較高音量的刺激下，不僅容易使聽覺的感受性降低，而且容易導致視覺等感受性的下降。

禁忌四：光線過暗。

晚上和孩子一起看電視時，不要把照明燈都關閉，在電視機後方安上一盞小紅燈，可起到保護視力的作用。

禁忌五：坐姿不正。

看電視時坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱發生變形與彎曲等，養成不良的坐姿習慣。

孩子看電視的十大注意事項

禁忌六：飯後即看。

飯後，讓孩子輕微活動一會兒後，再看電視為宜。

禁忌七：邊吃邊看。

邊看電視邊吃東西，容易加重孩子的消化負擔，影響消化功能。長期如此，還易養成吃零食的不良習慣。

禁忌八：喜看武打凶殺內容電視。

常常看武打凶殺片，不僅容易使孩子長時間處於緊張、恐懼狀態，影響身心健康發育，而且容易使孩子產生好奇心，進行模仿。

禁忌九：患電視孤獨症。

兒童如果迷戀上看電視，只對電視節目感興趣，對周圍事物漠不關心，性格變得孤獨，嚴重的可出現反常的心理狀態。

禁忌十：躺著看電視。

躺著看電視對孩子的視力有非常大的傷害，也會影響孩子的骨骼發育。

小編有話說：現在正值暑假，孩子們有了大把的時間看電視，家長們一定要把好關，控制好孩子看電視的時間、距離和內容。讓孩子在看電視的樂趣中養成良好的行為習慣，獲取正確的認知。（整理/芳）