青少年遺尿,尿不淨怎麼辦？

概 述

遺尿情況很多孩子都會有，醫學上認為5歲以上的孩子有每周有兩次以上，並持續6個月以上的尿床現象，都是遺尿症的症狀。一般表現為孩子長期尿床、難叫醒、多夢、汗多。這對孩子的身心都有很大的危害，國際遺尿學會統計：尿床孩子的智商比正常孩子低，嚴重影響孩子人生發展和家庭幸福。必須引起家長的重視，下面我們了解一下遺尿症的治療方法。

步驟/方法：

1建議先去正規醫院詳細檢查一下是否得有遺尿症，生活中家長應該先分析一下孩子遺尿的原因，是否睡眠過深、還是有遺傳因素、或者心理因素等，從而針對性更好的治療疾病。減少不必要的傷害。

2有時候因為排尿習慣不好也會引起遺尿，建議家長監督孩子養成良好的生活習慣，注意飲食健康，合理搭配食物，少吃辛辣食物，適當鍛煉身體，增強體質，從而保證健康的身體讓孩子健康成長。

3不要打罵嚇唬孩子，不要給孩子精神增加壓力，保證充足的睡眠，晚上把孩子喊醒再尿尿，注意飲食健康，少吃辛辣食物，少吃高膽固醇食物。飲食以清淡為主，少吃鹽。孩子一般的慢慢會恢復正常。

注意事項：

注意晚上睡覺前要少喝水，平時多食用蔬菜水果類，如蘋果，猕猴桃，柚子，葡萄，橘子等都是不錯的選擇，飲食要以清淡為主，適當鍛煉身體，增強免疫力。養成健康的作息飲食習慣都有助於身體恢復。