需要多少蛋白質

需要多少蛋白質

一周三的小孩子一天需要多少蛋白質,鈣,維生素.

最佳答案

你好！這要看寶寶的體重有多重，一般嬰兒初生時需要的熱卡約為每日每公斤體重100—120千卡（418—502千焦），以後隨月齡的增加逐漸減少，在1歲左右時為80—100千卡（335—418千焦）。 蛋白質：母乳喂養時蛋白質需要量為每日每公斤體重2克；牛奶喂養時為3.5克；主要以大豆及谷類蛋白供給時則為4克。 脂肪：初生時脂肪占總熱的45%，隨月齡的增加，逐漸減少到占總熱的30－40%。脂肪酸提供的熱量不應低於總熱量的1－3%。 維生素：對母乳喂養的嬰兒，除維生素D供給量低外，正常母乳含有嬰兒所需的各種維生素。我國規定1歲以內嬰兒維生素A的供給量為每天200微克。維生素 B1、B2和煙酸的量是隨熱能供給量而變化的，每攝取1000千卡熱能，供給維生素B1和B20.5毫克，煙酸的供給量為其10倍，即5毫克/1000千卡。 水：正常嬰兒建議每日每公斤體重供給水150毫升。