寶寶胃口差

寶寶胃口差

寶寶現在是2歲零三個月了,吃飯吃很少就說飽了,而且看到飯來了就跑,不喜歡吃飯,奶也吃得少,一次最多180,看了中醫說是脾虛肝旺,但是他不吃中藥,怎麼辦呀

最佳答案

您好，可以從飲食上給寶寶調整的哦。寶寶一般吃飯少和平時吃零食有關系，所以想讓寶寶吃的多並且有胃口，首先就不要給他吃零食；拉長兩餐之間的時間，使他有饑餓感；注意食物的色、香、味並且在食物的營養搭配上注意科學、合理；飲食有規律，每次八分飽，兩餐之間經常飲水，可以促進消化；增加寶寶的活動量，亦可促進食欲。