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是否應該斷奶。

是否應該斷奶。

您好! 我家的女寶寶現在正好1歲了,而我的問題真實一籮筐。特向您求助! 我一直堅持母乳喂養,現在由於身體不好正在喝中藥,奶水不夠了,寶寶從5個月27斤瘦到了20斤,她白天不是很戀奶,可以吃一些副食(胃口很差,有時候吃東西干嘔)。但晚上必須含著奶睡。我想給她斷奶,但她胃口一直不好,十分挑食,又不吃其他奶品,只張了2顆牙,大多副食也吃不了。真是苦惱。請問我應該怎麼辦?

最佳答案

您好! 1歲-1歲3個月的寶寶這個時期的營養從母乳和牛奶中得到25%,從斷乳食物中得到75%.而且食物要做成寶寶用力咬才能吃的硬度和大小,鍛煉寶寶的咀嚼能力. 這個時期的要點:一日三餐,養成有規律的生活習慣.固定吃飯時間,養成好好吃飯的習慣. 時間表:早上7.30分-早飯,10.00-牛奶加零食或水果,12.30-午飯,15.00-牛奶加零食或水果,18.30-晚飯. 食譜如:白菜火腿奶油蓋飯\蘑菇飯\胡蘿卜味三明治卷\豆腐炖肉\西紅柿丸子\什錦面條等等. 寶寶這個時期每日需奶量300_400毫升.如不喜歡喝牛奶用酸奶或奶酪等乳品代替也可以. 雖然母乳有許多優點,但是,隨著寶寶的不斷長大,母乳就會逐漸跟不上寶寶的營養需求了,這就需要適時斷奶. 一般1-1.5歲斷奶比較合適,有條件喂到2歲,因為寶寶需要的營養大部分是食物提供的,再喂奶,將會造成母子的過度依戀,對其獨立人格形成不利. 斷奶要謹慎\果斷.選擇合適的季節及寶寶的身體狀況好時,一旦決定斷奶就不要拖泥帶水,爭取一次成功.否則,一次不行就兩次,兩次不行就三次,會使斷奶更困難,寶寶也會無所適叢. 斷奶應采取逐漸喂養的方式,逐漸減少每天喂奶的次數,特別要堅持整晚不喂母乳,大部分的寶寶晚上吃奶是心理安慰,而不是營養需要.最後減為1天喂1-2次母乳直至完全斷奶.斷奶過程可持續1-2周. 斷奶以後不是什麼奶也不吃了,而是應該繼續喂配方奶或牛奶.

營養發育問答
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