二歲寶寶的早餐

二歲寶寶的早餐

我家寶貝現已一歲八個多月了，午餐和晚餐還行粥和線面，有時再吃幾口干飯（讓他學習吃干飯），就是早餐麻煩不知要給他吃什麼，煮粥讓他配蛋和魚，他一碗要吃很久，單吃牛奶覺得不夠飽（因為他一次吃不多一百五左右），我現在就是讓他先喝一點奶，活動一會再弄一碗米糊加雞蛋給他吃，但我覺得他都快兩歲了，還吃米糊可以嗎？還有就是他不喜歡嚼東西一些較硬的他都不太咬

最佳答案

你好，二歲寶寶早餐可以喝200ml左右的奶粉，然後在每天早上交替添加以下的食物： 雞蛋1個，面包(面粉20克) 饅頭片(面粉25克)，荷包雞蛋(雞蛋1個) 棗泥粥(小米25克、棗泥5克)，茶雞蛋1個 肉末青菜面條(掛面20克、瘦豬肉、青菜5克)，煎蛋(雞蛋1個) 小米粥(小米20克)，雞蛋1個 雞蛋1個，綠豆粥(大米15克、綠豆10克) 雞蛋1個，玉米面青菜粥(玉米面20克、青菜5克、肉末5克) 你的寶寶已經2歲了，最好不要給寶寶吃米糊了，應該吃些較硬的食物，訓練寶寶的咀嚼功能。