3孩子缺鋅怎麼補？

3孩子缺鋅怎麼補？

這學期幼兒園體檢，查出兒子缺鋅。但是他並不盜汗，應該怎麼補鋅呢？

最佳答案

孩子缺鋅，一是可以給鋅營養補充劑，二是可以調整飲食，適當吃些含鋅豐富的食物，含鋅豐富的食物多見於貝殼類食物，特別是牡蛎的含量比較豐富，其他如牛肉、谷類的胚芽等也含鋅豐富，可酌情給孩子食用。