如何養成寶寶良好的飲食習慣

如何養成寶寶良好的飲食習慣

我寶寶一周九個月從出生開始一直都比較能吃，比同齡的食量都要大一點我也很少擔心他的進食問題，不過近兩三個月他開始用勺子後來用手抓飯菜，我想讓他自己早點獨立也好所以沒怎麼阻攔，可現在他每次吃飯都弄得身上和飯桌地上到處都是自己卻沒吃多少，食量越來越少很少像以前一樣大吃，長期下來我怕他會缺營養，請問是不是我的喂養方法有問題，究竟該如何培養小孩子的飲食習慣

最佳答案

你讓孩子自己學習吃飯，是對的，只是在讓孩子自己吃飯的同時，要教他如何吃飯，如如何正確使用勺子，並且給孩子做示范，如何使用筷子，也做示范，同時在飯菜上，要做些孩子自己可以手拿吃的食物，如飯團，肉團，蔬菜條（胡蘿卜條）等等，這樣孩子就慢慢學會了，請不要著急，孩子有個適應的過程，1歲9個月的孩子完全可以自己吃飯了，你這樣鍛煉孩子是對的。