哪個更有營養?

健康咨詢描述： 請問牛奶和奶粉哪個更有營養?為什麼呢?謝謝!

問題回答：

      還是鮮奶好的了！奶粉是鮮奶經過濃縮、噴霧干燥後制成的，但制成後維生素B、維生素C等元素會有一定的破壞，就沒有鮮奶中的含量高了。另外奶粉也沒有鮮奶好消化，鮮奶更適合腸胃不好和嬰兒食用。