220毫克的鈣和50毫克的鎂同時服用有效嗎?

健康咨詢描述： 鈣和鎂是相互相成,還是相互排斥?

問題回答：

      你好：建議去醫院檢查一下確診如果缺乏則可以補，如果不缺乏則建議不要補充。