寶寶缺鋅的症狀有哪些？要怎麼補鋅呢？

寶寶缺鋅的症狀有哪些？要怎麼補鋅呢？ 我家寶寶17個月零9天，最近一段時間寶寶不愛吃飯，每天就跟飯有仇似的，沒事的時候就喜歡啃指甲。個子比同齡的孩子要小很多，同事見了都問我這孩子是不是缺鋅啊，我們也沒有帶孩子去檢查過，我想請問缺鋅的孩子會有哪些症狀呢？如果寶寶缺鋅要怎麼補啊？

問題答復：

根據你的描述，你的孩子有可能缺鋅，最好帶孩子到正規的醫院做一個微量元素檢查，如果孩子真的缺鋅，一定要及時補充。因為鋅元素通常被譽為生命之花，是人體必須的微量元素之一，是人體100多種酶的組成部分，在蛋白質和核酸的合成、維護紅細胞的完整性以及在造血過程中也起著重要的作用。鋅元素很重要，對寶寶來說，尤為重要，是促進生長發育、增強寶寶免疫力的關鍵元素，對兒童大腦神經系統的發育至關重要。
寶寶缺鋅的症狀主要有：
食欲減退：偏食、厭食、異食、厭食症;
異食癖：咬指甲、咬衣物、玩具、硬物，吃頭發、紙屑、生米、牆灰、泥土、沙石等;
免疫力低下：經常感冒發燒，反復生病，久病不好，出虛汗，睡覺盜汗;
生長發育緩慢：生長發育不良，身材矮小;
營養不良：營養性侏儒症、指甲有白斑，指甲兩側有肉刺;
口腔腸道：口腔潰瘍、胃潰瘍、慢性腹瀉、反復呼吸道感染如:扁桃體炎、支氣管炎;
皮膚疾病：肢端發炎、皮膚易感染化膿、皮疹、疱疹、皮炎、頑固性濕疹、甲溝炎，眼睑炎，結膜炎，角膜混濁傷口不易愈合。
?一旦確定孩子缺鋅，最重要的就是補鋅，寶寶怎麼補鋅呢?這裡給家長幾個建議：
母乳喂養寶寶。至少母乳喂養嬰兒4個月，然後再逐漸改用配方奶喂養。母乳中鋅的吸收率高，可達62%。尤其是初乳含鋅量高。
給寶寶添加輔食。嬰兒應從4個月起，開始添加容易吸收的富鋅輔食，如蛋黃，待嬰兒大些則可加瘦肉末、魚泥、動物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。還可給小兒吃強化鋅食物，如強化鋅的米粉。
糾正寶寶不良的習慣。從小教育孩子養成不偏食、不挑食的好習慣，注重飲食結構合理平衡，粗細雜糧混合搭配。
日常生活中多食含鋅食物：牡蛎、鲱魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等。再次，克服偏食習慣。膳食要多樣化，少吃精制食品，如精白米、精面等。想要快速補鋅可配合使用伊分子鋅硒寶片，活性高，吸收效果較好。
缺鋅的症狀已經了解了，補鋅的方法也有了，這裡我們真心希望你的孩子健康茁壯的成長。