寶寶頭發稀少是缺什麼營養嗎？

寶寶頭發稀少是缺什麼營養嗎？

我家寶寶頭發很少，很黃，我和他爸爸小的時候都是這樣子，請問這是缺什麼營養還是有些遺傳的原因？

最佳答案

您好，寶寶頭發稀少與遺傳有關，也有可能缺鈣缺鋅。在寶寶飲食上要注意膳食平衡、營養豐富，尤其含鋅食物的補充，如蛋類、瘦肉、奶制品、海魚、蝦、紫菜、海帶、花生、核桃、芝麻等等；還要注意給寶寶勤洗頭、勤剪發，刺激頭皮促進頭發生長。