如何補鈣鐵鋅？

如何補鈣鐵鋅？

我的寶寶從滿月就一直在補鈣鐵鋅 我最近聽說鈣鐵鋅補多了不好 請問孩子鈣鐵鋅要補到什麼時候?吃什麼牌子的最好 謝謝！！

最佳答案

如果是吃母乳的寶寶，營養素是全面的，只是母乳中維生素D的含量偏低，且寶寶生長發育迅速，所以要及時補充鈣劑及魚肝油，鈣劑分兩種，一種是無機鈣，一種是有機鈣，無機鈣如碳酸鈣，目前國內市場上比較多見，且含鈣量高，但吸收率相對低些，有機鈣如葡萄糖酸鈣，乳酸鈣，含鈣量相對低，但吸收率高。鈣劑必須和魚肝油同時補，才能起到應有的補鈣效果。你可以根據你的實際情況選擇。至於鐵劑和鋅劑，在4個月之前並不需要特別補充，4個月後要適當補充。特別是鐵，一般選擇含鐵的米粉給寶寶做補充。