母乳喂養,媽媽補鈣是不是等同於寶寶補

母乳喂養,媽媽補鈣是不是等同於寶寶補

我家寶寶快4 個月了,我准備給她補鈣跟貝特令的AD鈣膠囊,但現在是夏天,給她吃了她總上火,所以我打算自己吃藍瓶的葡萄糖酸鈣,請問這樣會不會同時給寶寶補,主要是給寶寶補

最佳答案

對的，因為媽媽身體轉化一下，母乳鈣寶寶吸收率很高，在80%，其他的鈣元素，大部分在30%左右，媽媽每天應該攝入1200毫克的鈣，自身吸收一部分的情況下，才夠寶寶吸收。