純母乳喂養的3個多月的寶寶一直便秘怎麼辦

純母乳喂養的3個多月的寶寶一直便秘怎麼辦

我家寶寶至今一直是只吃母乳的，除了每天一粒鈣和魚肝油外，什麼都不吃，包括水。在月子裡排便一直很好，基本每天都有，有時候一天裡面有幾次呢。但是一出了月子就開始便秘了，有時候三天不拉，一拉就拉三次。最近便秘越來越厲害了，長達4天沒拉，我只有用棉花棒沾了橄榄油戳肛門才勉強有一些出來。我很著急，請專家指點！

最佳答案

你好，你寶寶便秘，主要是與寶寶不愛喝水有關系，正常在二次奶之間必須加一次的水，另外寶寶現在3個月了，可以添加水果汁了。 寶寶的健康成長，離不開體內水分的平衡，每天寶寶體內水的攝入量包括飲水、牛奶、湯類等飲品和從蔬菜水果中攝入的水分。寶寶的水分排洩途徑包括尿液、汗液，呼吸帶出的水分和隨糞便排出體外的水分。　 　 飲水量與寶寶的年齡和飲食狀況密切相關。對於4個月以前，采用母乳喂養的寶寶，如果媽媽勤喝水，飯後多喝湯，適當多吃新鮮的蔬菜和水果，母乳中的水分充足，寶寶出汗不多，就不需要再額外喝水了。當然具體情況需要具體分析。每一個媽媽和寶寶都有它的特殊性，如果寶寶很愛出汗，家裡非常悶熱，通風不利，媽媽本身就不愛喝水，就要考慮適當給寶寶喝水。　 　 配方奶的腎負荷是母乳的3倍左右，寶寶需要更多的水分，以排出廢物。對於4個月以前，吃配方奶的寶寶，除了喂奶以外，兩次喂奶的間期，媽媽還需要給寶寶喂上30-50毫升的溫開水。寶寶每天每公斤體重需要150毫升的水分。