如何科學評判孩子是否缺鈣？

如何科學評判孩子是否缺鈣？

去過醫院，醫生說我丫頭有禿枕是明顯的缺鈣表現，要我買隔壁藥店的鈣粉，我總覺得有推銷的嫌疑。我要求測血鈣，她說，血鈣測出來都不缺的，如果缺了就晚了。我又聽說測骨密度比較准，不知道是不是這樣。我不想隨便給孩子補鈣，哪種方法才能真正測出孩子是否缺鈣呢？

最佳答案

你好，寶寶補充魚肝油最佳的時間是在出生後半月到二周歲之間，如果寶寶沒有明顯的缺鈣征象，就不要額外補充鈣劑了，只要每天吃魚肝油400IU-800IU至二歲，北方地區可延長至三歲，這是預防量，因為母乳和奶粉中含鈣量很高，而維生素D的含量很少，鈣劑可以滿足寶寶現在身體的需求，魚肝油是促進鈣劑吸收的，所以必須額外補充魚肝油，另外陽光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法，現在是夏季，可以讓寶寶多曬曬太陽，每天二小時，但不要在強烈的陽光下直射，魚肝油可以選擇伊可新，吸收效果好，也可以放在奶粉裡一起吃。 如果寶寶有明顯的缺鈣征象，出現易激惹、煩躁、睡眠不安、易驚、夜啼、多汗等症狀，最好到醫院查一下微量元素，按醫師指導用藥，及時補充鈣和魚肝油，並定期復查。