喂寶寶配方奶的四部曲

        第一部曲：沖配方奶粉

        * 媽咪先洗淨雙手，事先准備好沖配奶粉的各種用具；
        * 取出消毒過的奶嘴、奶瓶、奶粉和沖泡奶粉所需的水；
        * 根據要泡的奶量，取准備好的50℃－60℃的熱水2/3量倒入奶瓶中；
        * 用配方奶粉加帶的湯匙，在奶瓶中按照說明加入適量奶粉；
        * 晃動奶瓶，讓配方奶粉充分溶化，不要結塊；
        * 把剩余的1/3熱水加入奶瓶中，然後把奶瓶放平，通過刻度察看是否夠量；
        * 蓋上奶瓶蓋後再輕輕晃動一次，直至配方奶粉徹底溶化。

       搖籃小叮咛：

        晃動奶瓶時不要太用力，以免裡面起泡沫，使奶液溢出瓶外。

        第二部曲：喂配方奶

        * 媽咪拿起沖好的奶瓶先在小臂上滴上幾滴，也可貼在臉頰上試溫，稍感溫熱即為適宜；
        * 媽咪選一個讓自己感到舒服的姿勢，如坐在床邊，並放一個坐墊在腿上調整高度，以免手臂很快發酸；
        * 姿勢舒服之後，媽咪一手拿奶瓶，另一手讓寶寶的腦袋枕在自己的臂肘上，撐住寶寶的身體；
        * 隨著奶瓶中的奶逐漸減少，媽咪要注意增加奶瓶的傾斜度，以免寶寶吸入太多空氣；
        * 喂奶時奶嘴常會出現扁縮，阻塞出孔，影響奶汁流出。媽咪把奶瓶蓋松開一點，讓空氣進入瓶內，即可解決奶嘴扁縮的現象。

        搖籃小叮咛：

        寶寶喝完奶後，媽咪豎著抱起並讓小腦袋搭在肩上，輕輕拍拍小後背，好把吃奶時吞進胃裡的空氣排出去。

        第三部曲：清洗奶具

        * 把沖泡奶粉及喂奶時所用的用具都浸泡在熱水中，水一定要覆蓋住所有用具。
        * 輕輕旋轉奶瓶，用奶瓶專用刷徹底清洗每一個部分，玻璃奶瓶宜用尼龍奶刷，PC奶瓶要用海綿奶刷，最後用清水沖淨奶瓶。
        * 清洗奶嘴時先把奶嘴反面翻開，並用奶嘴刷清洗；然後刷洗奶嘴外面，注意奶嘴孔是否通暢，刷洗完後用清水沖干淨。

        搖籃小叮咛：

        靠近奶嘴處的地方較薄，清洗時要小心裂開。

        第四部曲：消毒奶具

        * 可采取煮沸消毒，把洗淨的奶瓶放入加水的消毒鍋裡，待水煮沸後再放入奶瓶蓋、奶嘴煮15-20分鐘。要用文火煮，以免鍋裡的水煮干，使塑膠融化。
        * 也可采取蒸汽消毒，可使用普通蒸汽鍋或使用電氣式蒸汽消毒器。使用前者消毒需要加熱10分鐘，使用後者消毒需要加熱5分鐘。

        搖籃小叮咛：

        不論采取那種消毒方法，最後都要用消毒鑷子把消毒過的喂奶用具一個個取出，放在干淨地方風干。然後放進一個清潔有蓋容器中存放，准備下次再用。

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