爸媽經驗 寶寶如何斷奶的方法

　　寶寶斷奶是每個寶寶必須經歷的階段，因為寶寶不可能一直靠奶水吸收營養，到了一定的時間寶寶必須斷奶，但斷奶是一個艱難的過程，每個家長都對這事頭痛不已，那麼寶寶如何斷奶好呢?

　　寶寶斷奶是每個家長都要經歷而且是一件非常痛苦的事情，下面我們一起看一下寶寶如何斷奶這個問題，讓我們來幫助媽媽和寶寶們一起平穩的度過斷奶期吧。

　　怎麼樣才能讓寶寶戒掉對母乳的依賴?

　　斷奶四字原則：循序漸進，也就是自然斷奶法。1、慢慢延長母乳哺喂的間隔時間;2、改變寶寶喂哺的習慣;3、添加多樣的輔食;4、改變寶寶的進食方式。

　　首先，在心理上，父母要把斷奶看成是自然過程。當嬰兒對母乳以外的食物味道感興趣的時候，應該用適當的語言誘導和強化，使嬰兒受到鼓勵和表揚，感到愉快，使嬰兒在心理上把斷奶當作一個自然過程。同時，家裡的其他親人應有意識的多與嬰兒接觸，如：帶寶寶去公園，接觸大自然，開闊眼界，跟寶寶一起做游戲，使寶寶感到身邊的人都愛他，都跟他玩，使他高興，有安全感、信任感。

　　其次，斷奶應該在嬰兒1—2歲間完成。先從減少白天喂母乳次數開始，逐漸過度到夜間，可用牛乳或配方奶逐漸取代母乳，最遲2歲應徹底斷母乳。但仍需每天給1—2次牛奶。這期間，嬰兒從蹒跚學步到自由行走、玩耍，嬰兒的活動范圍逐漸擴大，興趣逐漸增加，與母親的接觸時間逐漸減少。有利於斷奶。

　　再次，斷奶時，不要讓嬰兒看到或觸摸母親的乳頭。當寶寶看到其他寶寶吃母奶時，要告訴寶寶“你長大了，小寶寶吃媽媽奶，你不吃了”。母親在斷奶期間不應回避，應多和寶寶在一起玩他感興趣的游戲，轉移寶寶的注意力，尤其是在寶寶哭鬧時，父母及家裡的親人一定要幫助安撫寶寶，給寶寶更多的關愛，千萬不能急噪，更不能訓斥寶寶。

　　在斷奶期間，不應母嬰分離，這樣會給寶寶帶來心理上的痛苦。另外，一旦斷了奶，就不要讓嬰兒再吃母乳。

　　斷奶過程中遇到問題怎麼辦

　　寶寶不喝奶可能是奶嘴不合適，或是已習慣清新淡雅的母乳味道而拒絕喝配方奶。6月齡是寶寶學吃的關鍵時期，建議加入多種食物的味道，包括配方奶，為斷母乳換吃配方奶做准備;選購配方奶粉時可選擇味道清淡、自然、接近母乳的配方奶。

　　寶寶斷奶的注意事項

　　在斷奶期要選購配方奶時，要選擇營養全面，口味清淡，接近母乳的奶粉。

　　始喂配方奶時可以小量食用，先用小勺、小杯，再用奶瓶，讓寶寶逐步接觸並適應配方奶的味道。

　　斷奶期間要適度的添加輔食，循序漸進的讓寶寶不再依賴母乳，也可以訓練寶寶的咀嚼能力，牙齒發育等等。