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寶寶怎樣使用防曬霜才安全

寶寶的皮膚細嫩白皙比較薄,相對於大人,更容易受到紫外線的傷害,那麼寶寶也能塗防曬霜嗎?如何為寶寶挑選一款安全的防曬霜呢?

如何給寶寶選擇防曬霜?

防曬霜一般分為兩種:物理性防曬霜和化學性防曬霜,前者是反射光線,後者是吸收光線,對兒童而言,含有氧化鋅的物理性防曬霜更為安全。

適合寶寶的物理性防曬霜怎麼選

寶寶的皮膚幼嫩,若使用含有化學防曬劑的防曬霜,容易過敏發一些小紅疹子。因此,更適合使用物理性防曬霜。

物理性防曬霜的原理是阻擋,就像一面鏡子,太陽照射了之後,它就會反射紫外線,從而避免紫外線直接接觸皮膚。這麼一來,防曬霜不會被肌膚吸收,也不由身體代謝,相對於化學性防曬霜來講,刺激更小,適合寶寶使用。

選擇物理性防曬霜,我們可以看產品的包裝。產品包裝上有titaniumdioxide(二氧化钛)和zincoxide(氧化鋅)字樣的,就是物理防曬產品。因為,二氧化钛和氧化鋅的超微細粉末都是物理防曬劑,能將紫外線阻隔。

另外,媽媽們可以詢問售貨員,拿試用裝在手腕上塗一點,物理性防曬霜的質地比較厚重,這個是較易辨別的特點。

寶寶出門前的半小時,就應塗上防曬霜。一般日常外出活動時,以防曬系數(SPF)15的為佳,而在嬉水、游泳時,防曬系數就應該用(SPF)30的了。物理性防曬霜透氣性差,寶寶外出回家後,應立即洗去防曬霜,不宜長時間留在身上。清洗防曬霜,用溫水加兒童沐浴露擦拭即可,不必要使用大人的洗面奶。

2歲前寶寶不宜使用防曬霜

美國耶魯大學臨床醫生艾麗西亞·扎爾卡說,2歲以下的孩子不能使用防曬霜,想讓不滿2歲的嬰兒免受紫外線侵害,最好的辦法就是不要讓他們長時間待在外面。

因為嬰兒的皮膚十分嬌嫩,而防曬品中的化學物質會對嬰兒皮膚造成刺激。

當孩子滿2歲後,可以給他們買一些噴霧式或泡沫式防曬霜。且塗防曬霜的重要原則是多次塗抹,每隔2—3小時一次,這樣才能達到最好的防曬效果。

很多人認為白色衣服可以防曬,其實不然,白色的衣服只能阻擋相當於SPF2強度的紫外線,而且白衣服濕了以後防曬指數會更低。密織的深色衣服反而有更好的防曬作用。

光線最強的時候不適合帶孩子出門,尤其是上午10點至下午2點,此時外出不僅容易曬傷,還可能導致身體大量缺水、中暑。如果這段時間不能避免外出,注意不要進行過於激烈的活動,並及時補充水分。

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