寶寶缺鈣的症狀有哪些 夜間盜汗是缺鈣的症狀之一

  寶寶缺鈣的症狀有哪些,家長朋友都特別的擔心自己的寶寶缺鈣,或者是其他的營養,那麼,你知道寶寶缺鈣的症狀有哪些嗎?寶寶缺鈣的怎麼辦嗎?下面大家就和 小編一起來看看吧.

    1.夜間盜汗

    尤其是入睡後頭部大量出汗，哭後出汗更明顯。

    2.睡覺不實夜驚、夜啼

    夜間經常突然驚醒，啼哭不止。

    3.性情異常

    脾氣怪，愛哭鬧，坐立不安，不易照看。

    4.枕禿圈

    後腦勺處的頭發被磨光，形成枕禿。

    5.出牙晚、出牙不齊

    有的小兒1歲半時仍未出牙，或牙齒發育不良，牙齒排列參差不齊，咬合不正，牙齒松動，過早脫落。

    6.生長遲緩，學步晚，骨關節畸形

    缺鈣的小兒多數1歲左右學邁腿走路。缺鈣的孩子，由於骨質軟，有的表現為“X”形腿，有的表現為“O”形腿，肌肉，松軟無力，腿骨疼痛。

 

    7.前囪門閉合延遲

    常在]歲半後仍不閉合，形成方顱。

    8.常有串珠肋肋軟骨增生

    各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺髒，造成小兒通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎。

    9. 肌肉肌腱松弛

    小兒缺鈣嚴重時，如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱松弛，可出現駝背、雞胸、胸骨疼痛。

    10.其他

    小兒缺鈣還時常出現食欲不振、精神狀態不好、抽搐、對周圍環境不感興趣、智力低下、免疫功能下降等症狀。

    寶寶缺鈣怎麼辦:

    1、善用乳制品入菜：用低脂奶粉取代面粉，用牛奶取代水，都是掌廚者可做的變化。而烹煮過的牛奶，也可減緩過敏者對乳糖的不適。

    2、多利用醋酸：在熬煮骨頭湯時，可加入一些醋或檸檬，以加速鈣質的排出。

    3、多吃小魚與海藻食物：把吻仔魚、金鉤蝦、條仔魚、小魚干、或魚罐頭中的沙丁魚，整個吃下去，營養與鈣質盡在其中。  出自: 網 http://www.71Lady.com

    4、吃零食也能補充鈣：用杏仁、小魚干取代洋芋片，用蒟蒻、芝麻海苔或開心果，取代巧克力或可樂，吃零食也能補充鈣。

    5、別忘記維生素D：鈣質需要維生素D，才能被小腸吸收，經由血液運送到骨頭。寶寶補充維生素D比較實用的方法是多曬曬太陽。維生素D最佳的食物