寶寶最近不愛吃飯了，怎麼辦才好？

寶寶最近不愛吃飯了，怎麼辦才好？

您好，我家寶寶15個月了，最近這幾天一直不愛吃飯，奶粉也不如原來喝的多了，也沒看出寶寶身體到底哪裡不適，真不知道該怎麼辦才好？

最佳回答：

 

您好，造成孩子不愛吃飯的原因有：
1、飲食習慣不良：寶寶挑食、偏食，或餐前零食過多或給太多新的食物，比如孩子吃水果過多，覺得味道很好，就一下子吃許多，結果造成消化不良而厭食。或在寶寶不想吃某些的時候強給硬塞，使寶寶產生逆反。
2、B族維生素和微量元素鋅的缺乏，可引起寶寶味覺功能和胃粘膜消化功能的降低，使寶寶沒有食欲和消化能力減弱。這種情況應該遵醫囑及時給寶寶補充。
4、疾病原因：營養性貧血、佝偻症、慢性消化道疾病、肝炎等都可引起厭食。應及時帶寶寶就醫，對症處理。
5、 其他因素：喂養不當、夏季酷暑、出牙期間食欲減退、寶寶哭鬧、過於興奮、活動過度等。
家長應分析以上原因，調整寶寶的進食、活動、睡眠等方面的規律，適當增加活動量。喂養上注意以下幾點：
1、寶寶良好的進食習慣主要是從小培養的，要營造舒適安靜的進食環境給寶寶，大多數的寶寶在一個安靜、較不會被干擾的場所比較容易專心進食。
2、變換輔食的花樣、品種以及味道，盡量做到色香味俱全，才能引起寶寶的食欲。家長可做一些對嬰幼兒有吸引力的食物,如將饅頭捏成小動物狀等,會引起孩子的興趣;也會增加他的飲食興趣。減少零食、飲料的攝入。
3、盡量在喂哺寶寶的時候做到定時間、定地方、定專人、選用寶寶喜歡的餐具，給孩子一份餐具,如紅色塑料小碗,小匙,可以嘗試讓寶寶自己進食，提高寶寶的進食興趣。寶寶接受任何一種食物時一定要給以鼓勵
4、逐漸形成定時進食的習慣，一般4小時喂一次，以建立寶寶的進食反射。如果寶寶不吃飯了可以收走，下頓飯再吃。如果飯吃得不好或者很少，下次飯可以提前半小時至一個小時開飯，但兩餐之間盡量不要給寶寶吃零食或甜食，這樣寶寶到時間就會有饑餓感，一次就會吃的比多些。寶寶確實進食量太少，也可暫時采取少量多餐的方式進食，也可用勺子、杯子喂哺。此期間一定不要強迫寶寶進食，這樣反而會加重寶寶的厭食。這樣孩子飲食會逐漸進入良性循環。
5、在寶寶食欲不太好的時期進食時不要分散孩子注意力，不要看著電視、邊吃邊玩追著喂等。這種方式會使孩子的進食過程出現惡性循環，不利於消化液分泌和營養的吸收。
另外還可以在醫生的指導下，服用些調整消化功能的藥物，增加寶寶的食欲。通過調整喂養方式後，寶寶的厭食情況應該有所改善。定期監測寶寶的體重和身高。如果總這樣厭食或是生病，就應帶寶寶就醫，或檢測一下微量元素。缺鋅的寶寶食欲差，若缺鋅及時補充。祝寶寶健康！
讓孩子喜歡吃飯的秘訣是： 1、大人本身養成正確的飲食習慣 2、固定的開飯時刻 3、減少正餐之外的食物 4、促進孩子的食欲 增加他的活動量，他的肚子真正感到餓了，自然不會抗拒吃飯。如寶寶持續的時間長或者伴有生長發育的遲緩，需要及時就醫檢查，祝寶寶健康！