如何給寶寶輕松排痰止咳

當寶寶罹患感冒、細支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病時，喉嚨裡總是發出“呼呼”的痰聲。在呼吸系統尚未發育成熟的情況下，寶寶自身的咳痰能力不足，大量痰液堆積在呼吸道內，致使肺部肺葉坍塌，細菌滋生，嚴重者還會出現胸悶、呼吸困難的現象。如果父母能夠利用拍擊的方式幫寶寶排痰，就能降低痰液帶來的不適與感染的幾率。

拍痰的時機

雖然拍痰是有效又安全的排痰方式，但並非任何時候都適用。在吃飯前後的1小時內都不要拍，因為在飯前拍，痰有可能被松動，卡在喉頭，這時東西吃下去就會吐出來;在飯後拍，也會造成胃不舒服，甚至將剛吃下的東西吐出來。

拍痰的時間要足夠長，次數也要足夠多;一次大約拍10分鐘，一天拍4～6次，一連持續三四天，就能見到效果。需要注意的是，在拍痰過程中要隨時注意寶寶的臉色和呼吸，如果有臉色發紫或呼吸不順暢的現象，就先休息一下，等寶寶呼吸平穩後再繼續拍。

TIPS：需要“抽痰”嗎?

當痰液在寶寶喉頭作怪時，父母常常會興起抽痰的念頭。其實，抽痰只能抽取咽喉附近的分泌物，無法抽到聲帶以下，而且痰液仍會一直分泌，無法減少寶寶不舒服的感覺。另外，抽吸的壓力過大還可能導致呼吸道黏膜受損，容易發生危險。因此，建議父母盡量采取拍痰的方式，簡便又有效。

拍痰有助於松動痰液，雖然拍完後寶寶不一定會將痰咳出，有時也會直接咽到肚子裡，但是只要痰液位置移動，就可減少並發症的產生。