有一種腹瀉叫“饑餓性腹瀉”

提筆寫下這個題目時，我能想象得到，很多媽媽看到這個題目時的疑惑：還有“饑餓性腹瀉”？寶寶都是吃多了才腹瀉，怎麼餓了也會腹瀉？什麼是“饑餓性腹瀉”？“饑餓性腹瀉”到底是什麼樣的？

說來慚愧，雖然做雜志編輯有些年了，但我也是第一次聽說“饑餓性腹瀉”這個詞。緣由是小Happy近期腹瀉，一天4～6次的稀便，有時是水樣便。看了醫生，吃了思密達和益生菌，做了小兒推拿，限制了飲食，大便檢查也正常，可就是不見好，斷斷續續地持續了1個月。我們主編見我這個當**著急，專門查閱了松田道雄《育兒百科》，說孩子是不是“饑餓性腹瀉”。由此，我才知道了“饑餓性腹瀉”。根據“饑餓性腹瀉”的應對方法處理後，小Happy的腹瀉狀況漸漸好轉了，真是欣喜。

你的寶寶如果也出現上述小Happy的這種情況，也就是說腹瀉怎麼治療也不見好轉，那多半是由於控制了以前的飲食，連續給他吃既量少、質量又不好，而且營養價值又低的食物導致的。這就是饑餓性腹瀉。如果寶寶進食太少，總是處於饑餓狀態，腸蠕動就增快。寶寶進食量越受限制胃腸內食物越少，饑餓性腸蠕動越明顯。伴隨蠕動，腸壁上的腺體分泌增多，於是出現腹瀉。

剛剛起病時，寶寶每天大便4～6次，大便稀薄，呈黃或黃綠色，混有少量黏液。寶寶雖然大便次數多，但每次量都很少，大便化驗結果通常無異常，並沒有炎症。這說明腹瀉是非感染性的，不需要用藥，更不要濫用抗生素。

因為發生了腹瀉，就讓寶寶禁食，這種做法是不對的。饑餓性腹瀉的唯一治療方法，就是逐漸恢復以前的飲食狀態。媽媽可以從少量開始增加寶寶的食量。稍微增加食量後，大便次數沒有增多，媽媽就可以繼續加量。即使寶寶大便一天增加1～2次，也可堅持下去。媽媽可以觀察3天，如果大便次數沒有再增加，就可以再給寶寶多吃點。就這樣邊觀察，邊增加寶寶的食量，到給寶寶的食量適合寶寶為止。

看到這裡，有些媽媽要問：具體給增加哪些食物呢？這要看寶寶以前都吃的什麼，前提是易消化，以前沒吃過的就不要嘗試了。已不喂寶寶水果了的話，可給些蒸的蘋果泥吃。如果只喂粥則要逐漸稠一些，慢慢地向喂米飯過渡，也可給他餅干吃，還可以逐漸給他吃雞蛋、肉末、魚。這時，對便的形狀別太在意，只要保證給寶寶飯菜的衛生，寶寶的體重能逐漸增加（每天5～10克）就可以。體重增加的同時，大便也會逐漸成形，腹瀉將停止。媽媽過分地在意寶寶的大便而限制寶寶的飲食，是腹瀉的主要原因，這一點我也是現在才明白的。

然而，在現實生活中，寶寶一出現腹瀉，為了慎重起見，媽媽們往往就帶著寶寶去醫院。醫生就會讓寶寶服用幫助止瀉、助消化的藥，並讓限制飲食。這樣一來，寶寶盡管既不發熱、食欲又好、精神狀態也佳，但每天都要拉4～6次不成形便。雖然到醫院請醫生看了，但腹瀉卻還是不見好，媽媽就會非常著急和擔心。我當時就是這樣。不過，幸運的是，在我們主編的幫助下我了解到了饑餓性腹瀉，也成功地調理好了小Happy的腹瀉。現在他已經漸漸恢復一天一次的大便了。因此，特在這裡將這篇小文分享給大家，希望對媽媽們有些幫助。育兒的路上，讓共同面對，一起前行。