歡迎來到親寶網
親寶網
 親寶網 >> 新生兒 >> 關於新生兒 >> 新生寶寶每日的營養需求
新生兒喂養新生兒護理新生兒疾病新生兒問答關於新生兒

新生寶寶每日的營養需求

新生兒除了要進行母乳哺乳外,其他的營養也需要補充,所以,下面我們將列出寶寶每日的營養需求以供參考。

下面將分別新生兒每日所需營養,媽媽要好好記住了哦。

① 熱能:足月兒生後第一周,每日每千克體重約需250~335千焦;生後第二周,每日每千克體重約需335~420千焦;生後第三周及以上,每日每千克體重約需要420~500千焦。

② 蛋白質: 足月兒每日每千克體重約需2~3克。

③ 氨基酸:9種必需的氨基酸是:賴氨酸、精氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、颉氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸。新生兒每天必須足夠地攝入這9種氨基酸。

④ 脂肪:每天總需要量為9~17克/100卡熱。母乳中未飽和脂肪酸占51%,其中的75%可被吸收,而牛乳中未飽和脂肪酸僅占34%。亞麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸,亞麻脂酸缺乏時出現皮疹和生長遲緩,花生四烯酸則合成前列腺素。

⑤ 糖:足月兒每天需糖17~34克/100卡熱。母乳中的糖全為乳糖,牛乳中的糖,乳糖約占一半。

⑥ 礦物質、宏量元素及微量元素:

鈉:食鹽就是氯化鈉,提供人體必需的鈉。媽媽喂奶期間不宜吃得太鹹,但並不是一點也不需要鈉。乳母在月子中一點不吃鹽的做法是不對的,新生兒也需要鹽。

鉀:乳品中鉀能夠滿足新生兒的需要。

氯:氯隨鈉、鉀吸收。

鈣、磷:母乳中的鈣,有50%~70%在新生兒腸道中被吸收;牛乳鈣的吸收率僅為20%。因此母乳喂養不易缺鈣,牛乳喂養容易缺鈣。磷的吸收比較好,不易缺乏。

鎂:鎂缺乏時影響鈣平衡。

鐵:母乳和牛乳中鐵含量都不高,牛乳中的鐵不易吸收,因此牛乳喂養更容易缺乏鐵。足月兒鐵的儲存量,可供4~6個月的使用,但如果媽媽孕期就缺乏鐵,新生兒就可能出現鐵儲備不足,因此應及時補充。早產兒鐵的儲備量更少,只夠生後8周之用,如果不及時補充,則會出現缺鐵性貧血,影響小兒健康。

鋅:新生兒期很少缺鋅,一般不需要額外補充。發鋅不能代表當時的血鋅情況。因此,不要以發鋅衡量當時的血鋅情況,發鋅低不能代表血鋅也低,應以血鋅為准。

⑦ 維生素:健康孕婦分娩的新生兒,很少缺乏維生素,因此不需要額外補充。如果准媽媽妊娠期維生素攝入嚴重不足,胎盤功能低下並早產,新生兒可能缺乏維生素D、C、E和葉酸。

維生素K:維生素K缺乏,可引起新生兒自發出血症或晚發V-K缺乏出血症。尤其是純母乳喂養兒,發生的概率比較大。因此,常規上給出生後的新生兒肌注V-K1 1.0毫克,是起預防作用的。早產兒腸道菌種成長較晚,肝功能發育不成熟,容易出現V-K缺乏,應每日補充維生素K1毫克,連續補充3次。

維生素D:雖然新生兒出生時儲存一定量的維生素D,但由於不能夠在室外接受足夠的陽光,又不能經食物攝入,嬰兒期可出現維生素D缺乏性嬰兒手足搐搦症和幼兒期佝偻病。應該從出生後半個月開始,補充維生素D,每日400國際單位。

維生素E:早產兒需要補充,每日30毫克。

維生素A過量:在補充維生素D時,有的選用魚肝油制劑,即維生素AD劑。如果比例不合適,可發生維生素A過量,甚至中毒。

關於新生兒
寶寶健康必看 兒童房裝修六大禁忌

 孩子是一個家庭中最受關注的人,望子成龍,望女成鳳,

新手媽媽如何護理新生寶寶

新手媽媽如何護理寶寶,先對軟軟的寶寶,很多人不知道怎麼去護理,

昨晚7點多鐘發現寶寶頭有點熱,用體溫計測

昨晚7點多鐘發現寶寶頭有點熱,用體溫計測 女1歲健康咨詢

小孩不吃奶瓶怎麼辦?

小孩不吃奶瓶怎麼辦?

Copyright © 親寶網 All Rights Reserved