“巨大兒”知多少?

　　什麼是“巨大兒”

　　我國新生兒標准體重在3000～3300克，達到或超過4000克以上的胎兒都稱為“巨大兒”。

　　主要發生原因：營養過剩

　　“巨大兒”的發生原因有很多，一般來說，主要與遺傳因素有一定的聯系，如父親或母親身材高大、體重過重或體格健壯的，生下巨嬰的可能性較大;其次與孕期營養過剩有關，許多孕婦認為吃得越多對孩子越好，在孕期只吃大魚大肉和昂貴的保健品，導致自身體重嚴重超標，胎兒體重也隨之猛增。

　　另外，巨大兒也見於經產婦、過期妊娠及患糖尿病的孕婦。根據就診的孕婦情況分析，大部分巨大兒都是由於孕婦的營養過分攝入所致。

　　專家特別提醒：要均衡攝入營養

　　由於孕婦的營養狀況對胎兒腦組織的發育影響很大，孕早期，胚胎尚小時，增加一些富含維生素B的食物，可以谷物、蔬菜、水果為主。孕中期，胎兒的生長加速，各器官系統處於分化奠定階段，孕婦的熱量消耗和所需要的蛋白質比正常人增加10%～20%，因此食物要以乳品、肉類、蛋類、豆類、蔬菜、水果為主。孕晚期，處於胎兒骨骼發育、皮下脂肪積貯、體重增加的階段，孕婦除攝取適當的碳水化合物、蛋白質類食物外，還可適當增加脂肪性食物。另外，還需多食肝、骨頭湯、海鮮等食物，從中攝入一些鈣、鐵、磷等微量元素。
 
　　怎樣防止巨大兒

　　1.孕期科學攝取營養

　　新生兒平均出生體重如果保持在3100克，這是一個很理想的數字。巨大兒的發生率是可以通過人為努力降低的。日本在上世紀60年代巨大兒的發生率是2%-3%，可是到了70年代末巨大兒發生率就上升至4%。由於加強了孕期營養教育，到了80年代中末期，巨大兒的發生率下降至2%，並持續至今。從日本的經驗來看，關鍵在於觀念的轉變，孕期並不是吃得越多越好，休息得越多越好。

　　2.加強孕期營養教育

　　孕期科學攝取營養，調整生活節奏，這是降低巨大兒發生率的關鍵。在我國大城市

　　3.孕期堅持運動

　　孕婦參加適當的運動，比如散步、做孕婦保健操，以消耗掉過多的熱能，避免營養過剩，形成巨大兒。

　　4.做糖尿病篩查

　　每個孕婦都應該做糖篩查，如果發現妊娠期糖尿病，更應該遵從醫生對營養攝取的指導，避免胎兒增長過快，度過一個安全的孕期。